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      血糖監測扎手指減少疼痛技巧

      發表時間: 2020-06-17 11:31:37

      瀏覽: 180

      對糖尿病人來說,血糖監測是治療中的一個重要環節,大多需要患者在家用血糖儀來完成。很多人一說起測血糖扎手指就打心眼有里發怵怕疼,其實掌握一些小技巧、注意三個細節性的操作,可以大大減輕疼痛。

      對糖尿病人來說,血糖監測是治療中的一個重要環節,大多需要患者在家用血糖儀來完成。很多人一說起測血糖扎手指就打心眼有里發怵怕疼,其實掌握一些小技巧、注意三個細節性的操作,可以大大減輕疼痛。


       

      選擇手指一般選擇中指內側面為取血部位,此處皮膚相對較薄,神經末梢分布較少,而毛細血管較為豐富、血運充盈,采血時出血量較大。

       

      針刺深度現如今血糖儀測血糖所需要血量極少,無需針刺過深。一般將血糖儀配備的采血針進針深度選擇在2-3檔的位置即可,且應選擇垂直方向進針,不要傾斜。因為痛感主要取決于針與皮膚的接觸面的大小以及是否進入肌肉層,過于傾斜及進針太深都會加重痛感。如果針刺后出血量不足,應從指根處向指尖處推擠促進出血,而不要擠壓指尖。

       

      清潔消毒在測量前應用肥皂水洗手并用酒精消毒,洗手水應用溫熱水,以促進指尖血管擴張便于出血;酒精消毒后一定要等完全干了再采血,否則酒精會被帶入血管并刺激血管而產生更大的疼痛。

       

      另外,對于多長時間測一次血糖,也應掌握一些技巧。比如血糖監測是指對全天血糖的檢測,一般選擇早晨的空腹、午餐和晚餐前、三個餐后以及晚上22:00的睡前血糖八個時點來代表全天血糖水平,在血糖控制較為穩定的情況下,無需在一天中完成這八次血糖檢測。

       

      建議采取的方法是:每個時點的血糖檢測間隔5-7天進行,8個時點的血糖在1-2個月內完成,并做好記錄請醫生做分析,以最少的血糖檢測次數,獲取最有價值的監測數據。

       

      不過需要提醒的是,過年期間可能因為生活方式的改變而導致全天血糖水平發生較大變化,應當適當地增加血糖檢測次數,以及時發現問題,隨時調整干預治療措施,健康過大年。

       


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